ゆめとブログ

2017.04.19更新

ケアとトレーニング!!

この春女子高生になった娘は11年間続けてきた水泳を辞め、高校では陸上部に

入部しました★★

(水中から陸へ・・・この選択に主人と驚かされました(^_^;))

入部してからまだ数日ですが足はパンパン(>_<)……院長に診て頂きました。

院長は陸上経験者!!

施術後には、使う筋肉も全く異なると事で自宅で出来る…バランスボールを使ったりする

トレーニング方法などを教えて貰っていました。

この4月から新しく運動を始られた方など沢山いらっしゃるかと思います。

当院はスポーツ外傷に特化しています!!

体幹・筋トレ方法などもアドバイス出来ますので、お気軽に問い合わせ下さいね!!

 

 

 

 

 

 

住所:〒362-0048 埼玉県上尾市川215-2

電話番号:048-780-2872

ゆめと接骨院

投稿者: yumetosekkotuin