大谷ブルーウィンズは以前からトレーナーとしてもお世話になっているチームです。

今回、見学体験を行います。

子供の体力作りや協調性などたくさんのことを学べるチャンスです(^_^)

興味がある方は一度見学に行ってみてはいかがでしょう(^_^)

連絡を載せられないので、今井までご連絡ください。

最近になりインフルエンザの流行を耳にするようになりました。

患者さんの中でも数人の方がかかってしまったと聞きました。

みなさん、手洗いうがいをこまめにして予防し、睡眠をとってなるべく疲れを残さないようにしてくださいね！

受験生のみんなも追い込みの時期で寝不足だろうと思うけど体調管理をしっかりし準備しましょうね^ – ^

年が明けてもう一ヶ月！来月も全力で皆様の健康をサポートしていきまーす(*^▽^*)

お正月太りした娘と私^_^;

受験でクラブも辞めて運動不足な娘。。。

着実に右肩上がりに体重が成長しているのにも関らず、お汁粉にハマってしまいました(>_<)★★★

１４～１６時は何を食べても太らない！！そんなこと聞いてきた娘は気にせず美味しそうに食べていました。。

その結果・・・学校の測定日大ショックを受けて帰ってきました(-_-;)

私も久々体重計に乗ってみたら・・まぁビックリ！！二度見どころか、三度乗りなおしてしまったくらい成長を遂げていました(T_T)

どうにかしよ！！！

とりあえず。。お汁粉をやめてウォーキングから始める事にしました笑

どんなに風が強くても、寒くても、二人で早歩き・３０分以上歩こう！！……今日で６日目で、娘とおしゃべりする時間は楽しいですし、健康のため！！

いつまで続くか自信もないですが。。頑張りたいと思います（^_^;）

穏やかな三が日となりましたね✨

ゆっくりと過ごされた方や、年末から慌ただしくあっと言う間に過ごされた方もいらっしゃるかと思います^_^;

本日より通常診療致しております。

是非疲れた体をリフレッシュしにお立ち寄り下さいませ(*^_^*)

あっとゆー間に年が明けてしまいました^_^;

１２月は気持ちもバタバタして気がついたら暮れになってました。。。

2017年も皆様の期待に応えられるよう日々初心を忘れず精進してまいります！

本年もよろしくお願いします*\(^o^)/*

新年は4日より通常通り診療いたします。

体調には気をつけてお正月をお過ごしください。